続 みんなの善意で生かされてる僕

統合失調感情障害躁鬱型を患っている管理人S・Uです。症状が悪化し苦労しています。やりたいことはいっぱいありますが何もできない自分にまた気落ちするみたいな悪循環、困ったものです。このカテゴリーにいさせてもらうのはなんか心苦しいですが躁鬱型なのでいいにしてもらおうと思っていますw

混合状態

イチローさん引退かあ。。。

イチローさんは、天性の才能の人ではなく、努力の天才の人だった。

だからこそ、仕事にのめり込んでいた時、よくイチローの名言集の本を買い漁った。

日々の小さな努力こそ、大きな結果を生む。

壁が見えた時、自分はまだいけると感じる。

など、自分を鼓舞する言葉がたくさん、イチローさんは残している。

一つのことを極めるため日々努力する、日本人が愛する美徳そのものではないだろうか。

そんなイチローさんもついに引退。

一時代が終わった。。。

寂しい。

でもきっとイチローさんにお疲れ様って仮に言えるとしたら、「いや、疲れてねえよ!」と言われそうな気がする。

きっとまた次の日もトレーニングをするんだろう。

実際にそう言っていたし。

朝のニュースはこのニュースばかり。

少し感傷に浸った。

そして、心に小さな炎がともるのを感じた。

自分にも何かできるって。

この障害でも何かできるって。

エネルギーが湧いてくる感じがした。

小さなことだけど、10分だけまた運動をしようかと思う。

実は、エアロバイクは処分してしまった。

だからyoutubeで痩せるスクワットを見ながら運動しようと思っている。

小さな習慣をと。

小さな習慣を身につけるとそれが大きくなっていくという法則だ。

とにかく今を乗り越える。

この思い抑うつを乗り越える。

双極性障害2型なんかに負けない!

混合状態だろうが、ラピッドサイクラーだろうが関係ない。

小さな習慣を死守してこの季節を乗り越える。

それが、イチローさんが僕に残した遺産だ。



夢をつかむイチロー262のメッセージ

夢をつかむイチロー262のメッセージ

  • 作者:「夢をつかむイチロー262のメッセージ」
  • 出版社:ぴあ
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抑うつで頭がまわらないんだよね、壊れてるんすよ。。。

はあ〜

頭全然まわらん。

休止状態ですわ。

すぐに眠りにつこうと体を布団に引っ張ってく。

で、1日の大半を布団の中で過ごす。

でも、そういう時に限って、色々なことが起きる。

滅多にかかってこない、友人から長電話(はっきり言って理解できないw)

物販の荷物がたくさん届く。

出品作業が地獄。

写真をとって、プチプチで仮梱包して。

出品ページは、ほとんど翻訳、コピペで対応。

梱包の時に、部屋の脱臭剤をぶちまける(ヒノキの香りに鼻が潰れそうになる)

車の運転では反応が著しく落ちて、危険。

縁石に2度もヒット (やばい)


先生、抑うつの薬、出してくれないのです。

まあ、躁状態になるのを警戒しているみたい。

癒しになるかなと、ツイキャスで双極性障害の放送を見るけど逆効果。

みんな苦しんでる。

そう、今の僕は壊れたロボットみたい。

特に、僕のCPUとメモリがダメでw

ダメダメです。

今週はもうあきらめて来週に期待したい。

こんな中でも、混合状態なのか財布の紐が緩く出費が多いという。。。

妹に言われましたよ、真っ当な事

「俺たちは年中壊れてるんですよw」

www、確かに!


ところで、この時期の長期の抑うつになるとブログ書くの辛いし、ネタもないしで困り物。

今のところ、ひねり出してるけど、いつまで続くのやら。

こんな自分のブログを見にきてくれてる方に申し訳ないと思ってます。

ごめんなさい。。。

なんか、気の利いたブログが書ければいいのだけれど。。。

すみません。。。

後、同じように苦しんでる方、明けない夜はありません。

今が一番底だと思って、生きてください。

あきらめないで。。。


世界一やさしいブログの教科書1年生

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