双極性障害2型だけどさ!~みんなの善意で生かされてる僕

双極性障害2型を患っている管理人S・U 一日寝っぱだったり、時には薬飲みすぎるし、もしか入院もする・・・ でも仕事もするし、 趣味もサーフィン・釣りなど何とか楽しんでる!!障害者枠も働けなくなり、昔からの知り合いの会社、友達の現場に体が動くとき職人として不定期で働いています。自己啓発の本を調子の良い日は読んでいます。あと健康の為、youtube を見ながらスクワットをしています。そんな管理人が綴る雑日記ブログ

断捨離

仕事のできない時にやってた断捨離

抑うつだった時も、掃除はやってました。

クイックルワイパーかけるだけですからね。

そして、少し動けそうな時は、ジモティーとメルカリを使って断捨離を。

ジモティーはすごい!!

即反応が来ますね。

処分を頼めば数千円のものを条件が整えば、ただで引き取ってくれる。

しかも取りに来てくれるし。 ← コレ重要

スピンバイクとLEDのルームライトをジモティーで出したら、数分でお願いします!!のメールが来ますw

有料にすればよかったかな!?とも思ったりして。。。

後、衝動買いと溜まっていた本を、普通ならアマゾンなんですが今回はメルカリに出品してみたところ、2冊目を出品準備していたら注文が入ってこちらもびっくり!?

反応はや!!

アマゾンも、もちろんいいですがここまで早くないと思います。

しかも、発送の準備が楽!

らくらくメルカリ便などにすれば、住所など書かなくても匿名配送が機械処理でできる優れもの。

しかも、アマゾンより少しいいお金で売れるし。。。

本を入れるケースもだいぶ空き、何より部屋を大きく占拠していたスピンバイクがなくなり、スッキリしたのと、地震のときに倒れてくる心配がなくなりました。

今は伸び伸びクイックルワイパーをかけていますw

お金も本で¥5000くらい稼げたし。

ブックオフなら、¥200くらいでしょ。

心もスッキリ、見た目もスッキリの断捨離ができました!



ようこそ断捨離へ

ようこそ断捨離へ

  • 作者:やましたひでこ
  • 出版社:宝島社
  • 発売日: 2011年12月
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年末の金銭浪費を抑えるために必死の努力。。。

もう、商業界の煽りとおそらく軽躁なのか。。。

物が買いたくてしょうがないです。 (汗

正確に言うと、買い物という行為をしたいのです!

でも、心の声が

「よく考えて!」

「来年、中旬に車検だよ!」

「自営業は安定しないよ、ためておかないと」

と必死に叫ぶんです。

もう戦いです!!


tenshi_akuma_woman

どっちが正しいかわかっています。

でも、抑えるのに必死!

そんな時は、部屋の整理、断捨離が効果的ですが、もうほとんど物がない・・・



残るは掃除!



掃除機かけて、クイックルワイパーかけて。。。

soujiki_man


でも、すぐに終わってしまう。


今日は本当にお金を使いたくなり、もう必死で抑えるために朝の8:00から車を洗ってWAXがけ。

それも車2台とバイク1台を一気に。

sensya_character

お隣さんに、「クリスマスは洗車ですか?w」と笑われてしまいましたよ。

それでも、お金使ってしまいました。。。

少額ですが、毎回になれば危険です。

・チョイ投げ用の竿の修理に ¥400
・車用のお気に入りのスケボー、カーバーのステッカー ¥1200
・お金をかけない起業の本 ¥1400

本はいいと思うのです。
知識のための投資です。

竿の修理も買うよりはまだいいかなって感じ。

ステッカーが余分でした。。。 (反省

来年の仕事始めまでなんとか自分を抑えなければ。。。

いや、車検まで、

もっといえば貯金を!


わかっているんですが。


双極性障害2型に、商業界の煽り・・・。

劣勢の戦いはまだ続きます。。。(戦いですよ、マジで!!


(物を買わせるために人間の本能を使ってどのように操るか書かれている本です。熟読オススメ ↓ )

影響力の武器[第二版]―なぜ、人は動かされるのか




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あ〜!断捨離したい!が、無い!

ストレスかなんかが原因で、無性に断捨離したいのです!

でも、部屋の家具も必要なものしかないし。

引き出しの中も余分な物ないし。

押入れの上段クローゼット部分の服も、下段の本棚やその他も捨てきったし。

もう無いのです。

物が無い!

残りは自分・・・。

というわけにもいかないしw

とにかく捨てたい!

あっお腹の脂肪が。。。

ダイエットに励もう。

でも脂肪はポイできる物では無いし。

脂肪も簡単に断捨離できたらいいですねえ。。。






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躁状態→捨てすぎる断捨離

躁状態になると出てくる症状が、

捨てすぎる断捨離 だ。 

そもそも断捨離は、どう生きたいか その為に本当に必要なものと不必要なものを見極めるという哲学だが、
躁状態の時にはこの哲学が過激なものになってしまう。
当然、基準がガンガン捨てろになり、部屋の中から物がなくなっていく。

そして、最終的に部屋はテレビとベットだけになった・・・

まてよ、ということはだ 僕の哲学は家は寝るだけのものということになる。
ある意味正しい。 なぜなら、家ではほとんど過眠状態だから。

でも違う、こんなの全然望んでいなかった。

これでは、どうありたいか?ではなく、こうだからしょうがないべ!って感じ (ーー;)

当然後悔することになる。
気分が落ち着いた時にもう一度自分の家でのあり方を見つめ直した。
寝るだけの空間ではなく、もっと自分を成長させる空間でありたいと考え少し大きめのディスクを買い、また見た目的にもテレビ用の台も買いなおした。

捨てるのが目的になっていたのも事実。
確かに捨てるのは快感だ。
でも、それで自分の生き方が安くなるのは嫌だった。

何でもそうだが本当に躁状態のノリで何かを判断するというのは後悔が伴う。
あ~あの時に売っぱらった本取り戻したいなぁ~ (涙

親のコートを大切に着るイギリス人 ものを使い継ぐ上質な暮らし




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