今日も躁、うつ共に無し。
精神状態フラット 元気！！
遂に、数年ぶりの１週間フラットという精神状態が訪れました！！
なかった・・・・ 本当に近年はそんなことはなかった！！！
(｡>ㅅ<｡)
嬉しい。。。
もしかしたら連続というわけではなくとも２週間とかそれ以上が来るのではないか！？
そんな気がしてきました。
小さな希望です。
元気で台風の波も来ているので、またサーフィンに行ってきました。
高速を飛ばし、途中SAで休みましたが早く着きました。
もう、ポイントの御前崎は真夏まっさかりという感じです。
太陽はギラギラです！！ 空が高い！！
僕の大好きな景色です 日本を忘れてしまう！？
一人のサーファーが波をとりました
波がほれて来るタイミングを待ちながらたるい波の中パワーのかろうじてあるところをキープ
ここから、海底が一気に浅くなり、波がほれあがります。
そこを狙って！！
一気に加速！！ ビューン！ うまいですねえ！！
自分も入りました。
結構、アウトに出るまで波を何発もくらい呼吸もゼコゼコですｗ
サイドつまり横からの風で強い潮の流れが生じており、どんどん流されていきます・・・ (^_^;)
波が割れるところをこえて沖に出ることはできたのですが、波を狙ってキッキングしますが自然の力にはかないません！ ＿|￣|○
全く進まないｗ
焦りますね。 やっぱり自然の力は凄い！
一人で苦笑いです。。。 (^^;
セット（大きい波）の波では肩サイズ（うねりの段階で肩という、われるとそれ以上の頭の背丈を超える波）←表現が難しいのです。。。
外海の、しかも台風の波ですから、われるときの力は大したものです。
僕なんて木の葉のようにグラングランに振り回されます。
今日も、波が風の影響をモロに受けてあまりいい波ではありませんでした。
でも、太陽光に当たり、無心になってキッキングをして波を待つ、 それだけでもいいかな、と。
運動ですから、脳の血流もあがります。というか、全身の血流が上がるのですから体及び精神に悪い訳ありません。
海から上がってシャワーを浴びてまた一時間の帰り道もリラックスと充実感に満ちています。
減薬と運動とサプリメントで本当に体、頭ともに本当に変わってきました。
もちろん我流ではなく本で推奨されているものを調べてやっています。
本当にこれが続けばいいのに。
これにつきます。
さて台風が明日、地元を上陸です。
さすがに、海はお休みです。
災害に備えます。
気象庁が災害に備えるようにというTV中継もありました。
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